血糖値
日々の育児や仕事に追われてあっという間に出産して今日で2年になりました。お久しぶりですね(*^^*) 子供も二歳になりました。 一人座りも一人歩きも言葉も遅くていつも心配していたら、先日育児ストレスで体調を崩してしまいました(>_<) 心療内科(糖尿内科…
11月25日から仕事復帰して毎日バタバタです。 12月の受診結果を書こうとしてもう2月( ゚Д゚) 11月12月なんて保育所の洗礼を受けてあんまり出勤できなかったのにも関わらず時間がないのはなぜでしょう… 子供って体調崩すと普段の3倍くらい親のやることが増えま…
先日息子は10ヵ月になりました。 もうそんなに経ったんだなぁと思います。 離乳食も3回になり、一日の大半キッチンで何かしらしている生活です。 予定がある日はもうしっちゃかめっちゃかです(^^;) 昨日、子育てサロンから帰ってきたら息子ギャン泣き。 お昼…
息子も7ヶ月になりました。 最近は昼寝が短かったり最悪しない日が増えてヘトヘトです。 今日は珍しく長めの昼寝してるっぽいのでやっとブログを更新できそうです。 血液検査の結果は HbA1c 5.4 食後2時間45分後 随時血糖値 119 血糖値については先生からは…
ついにポチってしまったグルコカードG。 通っていた病院から貸与されていたものと同じ血糖測定器です。 退院時に針とセンサーと酒精綿は持って帰っていいって言われたので同じメーカーのにしました。 他にコスパいい機種はいろいろあると思いますが、すぐ測…
赤ちゃんと私の1ヶ月健診と糖尿内科の受診に行ってきました。 心配していた血糖値については正常範囲でした。 血糖→99(昼食前でした) HbA1c→5.4 次の受診は6月で、OGTTはやらないそうです。 糖尿病リスクは高いので、一年に一度のフォローで様子見とのこと…
泣くしミルクも飲まないし授乳室にこもりっきりで、0時から一睡もできませんでした。 ため息しか出ない… 朝食前血糖値も104あります。 朝食の炭水化物量をちらっと見てみたところ、107.3グラム。 今まで献立のメニューばっかり見てました(^^;) どんぶり飯で…
早いものでもう産後3日目になりました。 授乳難しいですね…赤ちゃんふにゃふにゃだしあちこち向いてなかなか吸ってくれません(;_;) 母乳育児で将来の糖尿病リスクが下がるとか聞いたことがあるので、出来るだけ母乳で頑張りたいのですが、正直疲れますね… 今…
出産後2日目、朝食前の血糖値は96でした。 二桁台だと安心します。高めだけど。 どんぶり飯は食べきれないので相談したら、普通のお茶碗にしても大丈夫ですとのことだったので、今朝から変えてもらいました。 そして昼食前の血糖値は88でした。 自主的に測っ…
11月2日でとうとう臨月になりました。 相変わらずパンしか食べていない人になっています(-_-;) ローソンのブランパンがリニューアルしたみたいで、普通のブランパンでさえ時々120超えています。 朝は糖質40g以内、昼と夜は糖質30g以内で変えていないの…
10月18日の受診で、次の日の朝からインスリン4単位に増えました。 なのにいきなりの120超え(:_;) オールブランでもダメですか… ちょうどなくなったタイミングなので、通販した低糖質パンを次の日から食べています。 糖質制限 パン 低糖質 ふすまパン 低…
食後2時間120を超えたのが1回しかない優秀な期間です(^^) やっぱり米はダメですね。 だけどギリギリの数値が多いです。 このころはまだ産休前だったので、昼食後2時間に測れないときもありました。 また、残業で夕食後2時間が寝る前になってしまったり。 …
すっかり久しぶりの更新となってしまいました。 産休に入るにあたり引き継ぎが忙しすぎました(:_;) 引き継ぎ期間が1か月しかない上に、引き継ぐ人がエクセル初心者で(私も詳しくないですが)基本から教えるのは酷でした。 愚痴はこの辺にして、ついにイン…
9月前半の血糖値です。 胆振東部地震があった日(9月6日)から急に血糖値上がっていますね。 9月6日の夕食前、分食をしたのが15時頃(桃半分)、夕食時間が17時半頃です。 停電していたので日が落ちる前に夕食の準備をしていました。 幸い水とガス…
9月6日の地震からずっとばたばたしていました。 来月から産休に入るので仕事の引き継ぎと、仕事で使っているシステムが停電の影響で丸三日ストップしていたので復旧作業もして、帰宅が21時を過ぎることも… 血糖値以外は問題ないと言われていても、さすが…
ついこないだまでの記録です。 朝高めの時が増えてきて、もう内因性インスリンも限界なのでは?と思っていたのですが、8月23日の受診時にはもう少し様子を見ましょうと言われました。 8月4日夕食後144は、ブランパン(糖質量18.5gだったかな)で初めて…
この月も時々食後2時間値120超えていますが、問題ないですねと言われてすぐ診察が終わりました。 本当に大丈夫なのか正直不安になってきた頃。 先生は早めにインスリン始めますとは言っていたものの、この頃で妊娠6ヶ月。 いろんな方のブログなどを見て、…
食後2時間値120を超えなかった貴重な月です。 7/7のラーメンはカップめんです。(トムヤムクンヌードル 糖質33gくらい) 120超えなかったのが奇跡。というか85で収まったのは何かの間違いかなとも思っています。 あと、玄米で120超えなかったのは炊き方に…
この頃で妊娠4か月(6/17で16w2d)でした。 食べつわりも落ち着き、食事療法も順調でしたね。 ですが、ちょくちょく玄米でも120超え始めています。 GI値の低いそばで132を記録したのはショックでした。 これ以来そばは食べていません… そして、受診して6…
6月より食事療法開始しました。 自己血糖測定は1日2回、昼間働いてて測定できないときは結構ですと言われたので、主に朝と晩測っていました。 6月1日は麦飯120g食べて朝食後130・昼食後117・夕食後139でした。 これではだめだと思って、次の日からはい…