１１月２日でとうとう臨月になりました。 相変わらずパンしか食べていない人になっています(-_-;) ローソンのブランパンがリニューアルしたみたいで、普通のブランパンでさえ時々120超えています。 朝は糖質40ｇ以内、昼と夜は糖質30ｇ以内で変えていないの…